Loengud ja koolitused

Miks tekivad tööga lihaspinged ja valud? Kas istumine on nii halb, kui räägitakse? Kas on olemas ainuõiget istumisasendit? Kas püsti töötamine on parem kui istudes töötamine? Milliseid harjutusi teha, et probleeme ennetada? Millised on kõige levinumad müüdid ja valearusaamad tervise kohta? Koolitusel saavad vastused nii need kui ka paljud teised olulised küsimused.

Koostame koolituse, lähtudes tellija soovidest, töö ning töökoha iseloomust ja eripärast ning kasutades lisaks praktilistele kogemustele viimase 5 aasta teaduskirjandust.